CN Estafetas de Sprint/ S. Victor COMmapa / Abertura Desporto Escolar| Vila Verde Sprint / CN Orientação Adaptada

Menu

Apresentação Programa Info. Geral Info.Técnica Classificação e Prémios
Localizações Inscrições Avisos Partidas Resultados

Organização:

Apoios:

 

Apresentação

O .COM - Clube de Orientação do Minho, em parceria com a Câmara Municipal de Braga e a Junta de S. Victor e a Câmara Municipal de Vila Verde, organizam este ano, pela primeira vez os Campeonatos Nacionais de Estafetas de Sprint, bem como mais uma etapa a contar para a Taça de Portugal de Sprint, no dia 9 de novembro.
 
Assim sendo, o .COM convida toda a comunidade orientista a vir viver a festa das estafetas e todos os clubes a colocar o seu nome na história da modalidade nacional, podendo entrar no grupo dos primeiros campeões nacionais de Estafetas de Sprint. O Vila Verde Sprint proporciona ainda uma etapa a contar para a mais recente competição por etapas do calendário nacional, a Taça de Portugal de Sprint.
 
Nestes eventos podem participar pessoas de todas as idades e sexo, federados e não federados, pois existem percursos adaptados, com vários graus de dificuldade, podendo a participação ser efetuada individualmente, em pares ou em grupo.
 
Se tens gosto pela natureza e pela prática desportiva, calça as sapatilhas e junta-te a nós na descoberta destas duas paisagens magníficas.
 
O .COM espera que te sintas bem e com vontade de participar, quer nesta prova quer nas próximas. Aprecia um fim-de-semana recheado de bons momentos competitivos, de convívio e de lazer.
 

ORIENTAÇÃO ADAPTADA

A Orientação Adaptada pretende ser entendida como uma disciplina da Orientação, particularmente vocacionada para grupos específicos e onde se incluem a deficiência intelectual e as crianças em idade pré-escolar.

Um mapa, um percurso, um espaço natural de liberdade e uma mão cheia de desafios. É esta a essência do “jogo” da Orientação Adaptada, que se desenrola ao longo dum número variável de pontos assinalados num mapa e materializados no terreno por balizas que devem ser visitadas de forma sequencial.

A escolha do itinerário entre cada ponto de controlo não é uma opção do orientista. A importância do factor tempo é relegada para um plano secundário, pedindo-se a cada participante que faça apenas a correlação entre aquilo que se encontra assinalado no mapa e que está depois materializado no terreno, sob a forma de sequência de cores. As respostas são assinaladas por meio de picotador em cartão fornecido a cada participante antes de iniciar a sua prova. No final, vence aquele que obtiver o maior número de respostas correctas no menor tempo possível.

A Organização

Programa

Seg. 28 de Outubro

23h59 - Fim das inscrições a preços reduzidos

Seg. 4 de Novembro

23h59 - Fim das inscrições

Qui. 7 de Novembro

Publicação das listas de partida

Sáb. 9 de Novembro

8h30 - Abertura do secretariado na arena do CN de Estafetas de Sprint / S. Victor COM mapa e Prova de Abertura do Desporto Escolar (Parque Desportivo da Rodovia)

10h30 - Partida em massa dos primeiros atletas de escalões de competição

11h00 - Partida em massa dos primeiros atletas das equipas populares e partida dos percursos abertos

12h30 - Entrega de prémios do CN de Estafetas de Sprint / S. Victor COM mapa

 

14h30 - Abertura do secretariado na arena do Vila Verde Sprint (Av. Professor Machado Vilela, Vila Verde)

16h00 - Início das partidas dos escalões de competição

16h30 - Início das partidas dos escalões abertos

16h30 - Início das partidas do Campeonato Nacional de Orientação Adaptada

18h30 - Entrega de prémios do Vila Verde Sprint e Campeonato Nacional de Orientação Adaptada

Top

Infomação Geral

Organização: .COM - Clube de Orientação do Minho, Câmara Municipal de Braga, Junta de Freguesia de S. Victor, Câmara Municipal de Vila Verde

Diretor de prova: João Novo

Contactos:

Email: geral.pontocom@gmail.com

Telemóvel: (+351) 916 147 589

Secretariado

CN de Estafetas de Sprint / S. Victor COM mapa / Desporto Escolar Braga (abertura) – Parque Desportivo da Rodovia.

Sprint Vila Verde / CN Orientação Adaptada – Av. Prof. Machado Vilela (em frente à biblioteca municipal)

Coordenadas no separador das localizações.

Sistema de controlo

Cada atleta leva, para além do mapa, um chip de controlo eletrónico - SportIdent

A perda do mesmo implica o pagamento de uma caução de 40€.

No caso de falha numa estação de controlo é obrigatório picotar os quadrados de reserva (R1, R2 e R3) do mapa.

Orientação Adaptada

Cartão de controlo, onde deverão usar o picotador para escolherem a opção correta.

Escalões / Categorias

Campeonato Nacional de Estafetas de Sprint:

No CN de Estafetas de Sprint as equipas deverão ser constituídas por 4 elementos, 2 do sexo masculino e 2 do sexo feminino, sendo que pelo menos 2 deverão ter nacionalidade portuguesa e todos terão de ter a sua filiação em dia. Os primeiro e último percurso deverão ser efetuados pelos elementos do sexo feminino.

É permitido constituir equipas para disputar determinada categoria com atletas de categorias hierarquicamente mais baixas.

Clubes podem participar com mais do que uma equipa em cada categoria, mas, para a atribuição dos prémios em disputa apenas é considerada a melhor equipa do clube.

Para além das estafetas correspondentes às categorias de competição, existem ainda as “Popular Longa” e “Popular Curta” como estafetas abertas.

Idade

Categoria

13 e 14

Iniciados M/F

15 e 16

Juvenis M/F

17 e 18

Cadetes M/F

19 e 20

Juniores M/F

21 ou mais

Seniores M/F

35 a 44

Veteranos I M/F

45 a 54

Veteranos II M/F

55 a 64

Veteranos III M/F

65 ou mais

Veteranos IV M

 

Escalões de Competição Sprint:

Idade no final da época desportiva (31 de dezembro)

Escalões de Competição

10 e menos

H/D10

11 e 12

H/D12

13 e 14

H/D14

15 e 16

H/D16

17 e 18

H/D18

19 e 20

H/D20

21 ou mais

H/D21E

21 ou mais

H/D21A

18 ou mais

H/D21B

35 a 39

H/D35

40 a 44

H/D40

45 a 49

H/D45

50 a 54

H/D50

55 a 59

H/D55

60 a 64

H/D60

65 a 69

H/D65

70 a 74

H/D70

75 ou mais

H/D75

Percursos Abertos

Descrição

Fácil Curto

Qualquer idade, sexo, individualmente ou em grupo.
2 a 4 kms ou tempo de execução previsto inferior a 40 minutos, por recurso a elementos lineares (preferencialmente caminhos), sem dificuldade técnica, de reduzida exigência física, com o maior interesse paisagístico possível e aconselhamento técnico opcional

Difícil Curto

Qualquer idade, sexo, individualmente ou em grupo.
3 a 5 kms ou tempo de execução previsto inferior a 60 minutos, exigindo algumas técnicas de orientação, com dificuldade técnica média e de baixa exigência física

Fácil Longo

Qualquer idade, sexo, individualmente ou em grupo.
4 a 6 kms ou tempo de execução previsto inferior a 60 minutos, por recurso a elementos lineares, com baixa dificuldade técnica, de baixa exigência física e o maior interesse paisagístico possível

Difícil Longo

Qualquer idade, sexo, individualmente ou em grupo.
4 a 7 kms ou tempo de execução previsto inferior a 80 minutos, percurso formal, exigindo algumas técnicas de orientação, com alguma exigência física e que tem, também, por objetivo a participação na prova de atletas federados que não se tenham inscrito dentro dos prazos fixados ou a possibilidade de realização de percursos mais exigentes para pares ou grupos

 

ORIENTAÇÃO ADAPTADA

Escalões

Existem 2 escalões: de competição (Ori Adaptada competição) em que os participantes fazem a prova a título individual; de lazer/ experimentação (Ori Adaptada atividade)  em que os participantes vão em grupos obrigatoriamente enquadrados por um técnico.

Regulamento

No início, cada participante recebe um mapa e um cartão. No mapa, para além do terreno onde a prova se vai realizar, está impressa uma sinalética que indica os pontos que a compõem e a sequência de cores que corresponde à resposta correta. As cores utilizadas são o verde, o azul e o vermelho, permitindo uma combinação de seis sequências diferentes. A cada uma destas combinações corresponde um pictograma. O cartão de controlo subdivide-se num conjunto de quadrículas, onde se faz a correspondência entre os vários pontos de controlo e cada um dos pictogramas. O participante deve assinalar, por meio de picotador, qual o pictograma que corresponde à sequência de cores correta em cada um dos pontos de controlo.

 

Top

Informação Técnica

Estafetas de Sprint

Mapa: Complexo Desportivo da Rodovia

Registo FPO: 032/2019

Cartografia: Sérgio Duarte e João Novo (outubro de 2019)

Descrição do terreno: zona urbana, com edificado geométrico e zona de parque.

Traçadores de percursos: João Novo e Sérgio Duarte

Mapa antigo:

Excerto do mapa:

 

Distâncias:

Escalão

Percurso

Distância (Km)

Desnível (m)

N.º de pontos

Iniciados

Feminino

1,7

15

11

Masculino

1,7-1,8

10

11

Juvenis

Feminino

1,8-1,9

15

12

Masculino

2,0-2,1

20

13

Cadetes

Feminino

1,9-2,0

10

11

Masculino

2,4-2,5

15

15

Juniores

Feminino

2,2-2,3

10

14

Masculino

2,6-2,7

15

16

Seniores

Feminino

2,2-2,3

10

14

Masculino

2,6-2,7

15

16

Veteranos I

Feminino

1,9-2,0

10

11

Masculino

2,4-2,5

15

15

Veteranos II

Feminino

1,8-1,9

15

12

Masculino

2,0-2,1

20

13

Veteranos III

Feminino

1,6-1,7

15

11

Masculino

1,9

10

12

Veteranos IV

Feminino

1,7

15

11

Masculino

1,7-1,8

10

11

Popular Curta

Feminino

1,7

15

11

Masculino

1,7-1,8

10

11

Popular Longa

Feminino

1,9-2,0

10

11

Masculino

2,4-2,5

15

15

Sprint

Mapa: Vila Verde

Registo FPO: 031/2019

Cartografia:  Sérgio Duarte, João Novo e Francisco Abreu (outubro de 2019)

Descrição do terreno: Zona urbana com algumas estradas, muros e escadas.

Traçador de percursos: João Magalhães

Mapa antigo:

Excertos do Mapa:

 

Distâncias:

Escalão

Distância (km)

Desnível (m)

Nº de pontos

H10

1,0

10

12

D10

1,0

10

12

H12

1,6

15

13

D12

1,6

15

13

H14

2,0

35

11

D14

1,6

30

13

H16

2,2

45

12

D16

2,0

35

11

H18

2,8

50

17

D18

2,2

45

12

H20

2,8

50

17

D20

2,3

50

14

HE

2,8

50

17

DE

2,3

50

14

H21A

2,6

35

13

D21A

2,1

25

13

H21B

2,1

25

13

D21B

1,8

20

13

H35

2,3

50

14

D35

2,6

35

13

H40

2,6

35

13

D40

2,0

30

12

H45

2,3

40

13

D45

2,0

30

12

H50

2,1

45

12

D50

2,2

45

12

H55

2,1

45

12

D55

2,0

35

11

H60

2,1

45

12

D60

1,6

30

13

H65

1,8

20

13

D65

1,6

30

13

H70

1,6

20

11

D70

1,6

20

11

H75

1,6

20

11

D75

1,6

20

11

H80

1,6

20

11

Fácil Curto

1,0

10

12

Fácil Longo

2,6

35

13

Difícil Curto

2,1

25

13

Difícil Longo

2,6

35

13

 

Campeonato Nacional de Orientação Adaptada

Organização: Amigos da Montanha.

Disputar-se-à em Vila Verde, distrito de Braga.

Horas de inicio: 15:00
Local de Partida e Chegada: Praça de Santo António
Distância do Percurso: 800 mts,
Numeros de Postos de Controlo: 10

Inscrições, enviar email para: orientacao@amigosdamontanha.com
Informações: 253 830 430 / 96 245 07 15

Top

Classificação e Prémios

Regulamento

Regulamento de competições em vigor na FPO para a época de 2019

Para casos omissos entra em vigor o regulamento da IOF para a mesma época.

Prémios

Prémios FPO para as 3 primeiras equipas em cada escalão de competição no Campeonato Nacional de Estafetas de Sprint.

Prémios para os 3 primeiros classificados das estafetas populares.

 

Prémios para os 3 primeiros classificados em cada escalão na etapa da TP de Sprint.

Todos os atletas dos escalões H/D10 e H/D12 irão receber uma lembrança independentemente da sua classificação.

 

Prémios para os 3 primeiros classificados femininos e masculinos do Campeonato Nacional de Orientação Adaptada.

 

Top

Localizações

Top

Inscrições

As inscrições deverão ser efetuadas na plataforma de gestão de prova da Federação Portuguesa de Orientação - Orioasis, no espaço dedicado a cada evento.

DATA LIMITE - inscrições ON LINE - 4 de novembro, 2ª feira, às 23:59!! Depois desta data só por email. 

Em caso de dificuldades no processo de inscrição, deverá ser enviado um e-mail para o contacto fornecido pela organização (geral.pontocom@gmail.com), com os seguintes dados:

Nome(s) do(s) participante(s)

Data(s) de nascimento

Nº telemóvel

Email

Escalão de participação

Nome do Clube, caso não tenha nenhum indicar individual

Nº de filiado na FPO (caso não seja filiado na FPO o nº do CC/BI)

Nº do SI Card, caso tenha um. Na ausência deste, ser-lhe-á alugado um

Taça Portugal de Orientação Adaptada

Inscrições, enviar email para: orientacao@amigosdamontanha.com

Informações: 253 830 430 / 96 245 07 15

Pagamento

No 1º dia de prova, no secretariado

Por transferência bancária (enviar comprovativo para o email: geral.pontocom@gmail.com com os dados da inscrição):

Dados bancários:

Banco: Caixa Geral de Depósitos

Conta CGD: 0385002757930

NIB: 0035 0385 0000 2757 9309 3

IBAN: PT50 0035 0385 0000 2757 9309 3

BIC SWIFT: CGD IPTPL

Caso não seja possível (ou se houver dúvidas), apresentar o comprovativo da transferência no secretariado.

Top

Avisos

 

Top

Partidas

CN Estafetas de Sprint

TP Sprint - Vila Verde

Top

Resultados

CN Estafetas de Sprint

TP Sprint - Vila Verde

Top