C Ibérico Fem/ TOM 2020 - Info Geral

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Informações Gerais

Organização: .COM - Clube de Orientação do Minho

Apoios: Câmara Municipal de Terras de Bouro e FPO-Federação Portuguesa de Orientação

Diretor de Prova: José Fernandes

Supervisor FPO: Joaquim Sousa

Contacto: geral.pontocom@gmail.com

ESTACIONAMENTO (novo)

Os atletas devem seguir todas as indicações dos elementos da organização e só estacionar nos locais indicados.

Parking na distância média e longa, Lamas e Calcedónia: nos alargamentos ao longo da estrada

 

Parking no sprint:

     Autocaravanas: junto ao Museu da Geira Romana (a 1500m das partidas)

      Ligeiros: nos alargamentos da estrada em direção ao Parque de Campismo da Cerdeira.

      Não devem estacionar dentro da aldeia!

 

PRÉ PARTIDA nas 3 provas: 5 minutos (a 100m das partidas)

Distância até às partidas:

      Distância Media - 200m

      Sprint - 200m

      Distância longa - 1200m 

Limite de Tempo

O limite de tempo dado a um atleta para executar o seu percurso individual é 2h00 para a distância média, 1h00 para o sprint e 3h00 para a distância longa. No caso de não terminar a sua prova, é obrigatório informar a organização.

Regulamentos

O Campeonato Ibérico Feminino de Orientação pedestre 2020, em relação aos escalões de competição e atribuição de títulos, rege-se pelo Protocolo FEDO/FPO.

Regulamento de competições em vigor na FPO para a época de 2020. Perante qualquer caso omisso no regulamento da FPO será aplicado o regulamento da IOF.

Sistema de controlo

Cada atleta leva, para além do mapa, um chip de controlo eletrónico - SportIdent (a organização aluga a quem não possuir).

No caso de falha numa estação de controlo é obrigatório picotar os quadrados de reserva R1, R2 e R3 do mapa.

Estará ativo o sistema AIR+ contactless da SportIdent nas 3 etapas

 

WC

Estarão disponíveis WC portáteis na arena.

Babysitting

Não disponível.

Solo Duro

Não disponível

Peitorais

Não há peitorais oficiais do evento. Os atletas deverão providenciar o seu próprio peitoral.

Não será autorizada a partida de nenhum atleta sem um peitoral.

Recolha de mapas

Não haverá recolha de mapas no final dos percursos. Apela-se ao Fair-Play de todos os participantes.

PONTOS de ÁGUA 

NÃO HAVERÁ Pontos de Água nos percursos, sendo da responsabilidade do atleta levar o seu próprio abastecimento.

SINALÉTICA

Não será disponibilizada sinalética na prova. 

48h antes, na 5ª feira, 22 outubro, será divulgada a sinalética que cada participante terá de imprimir e levar para a prova.

Escalões FPO

Idade no final da época desportiva (31 de dezembro)

Escalões de Competição

10 e menos

H/D10

11 e 12

H/D12

13 e 14

H/D14

15 e 16

H/D16

17 e 18

H/D18

19 e 20

H/D20

21 ou mais

H/D21E

21 ou mais

H/D21A

18 ou mais

H/D21B

35 a 39

H/D35

40 a 44

H/D40

45 a 49

H/D45

50 a 54

H/D50

55 a 59

H/D55

60 a 64

H/D60

65 a 69

H/D65

70 a 74

H/D70

75 a 79

H/D75

80 ou mais

H80

 

Abertos

Descrição

Fácil Curto

Qualquer idade, sexo, individualmente ou em grupo.

2 a 4 kms ou tempo de execução previsto inferior a 40 minutos, por recurso a elementos lineares (preferencialmente caminhos), sem dificuldade técnica, de reduzida exigência física, com o maior interesse paisagístico possível e aconselhamento técnico opcional

Difícil Curto

Qualquer idade, sexo, individualmente ou em grupo.

3 a 5 kms ou tempo de execução previsto inferior a 60 minutos, exigindo algumas técnicas de orientação, com dificuldade técnica média e de baixa exigência física

Fácil Longo

Qualquer idade, sexo, individualmente ou em grupo.

4 a 6 kms ou tempo de execução previsto inferior a 60 minutos, por recurso a elementos lineares, com baixa dificuldade técnica, de baixa exigência física e o maior interesse paisagístico possível

Difícil Longo

Qualquer idade, sexo, individualmente ou em grupo.

4 a 7 kms ou tempo de execução previsto inferior a 80 minutos, percurso formal, exigindo algumas técnicas de orientação, com alguma exigência física e que tem, também, por objetivo a participação na prova de atletas federados que não se tenham inscrito dentro dos prazos fixados ou a possibilidade de realização de percursos mais exigentes para pares ou grupos

Tempo